Индивидуальная терапия направлена на помощь клиенту в решении личных проблем и улучшении его психоэмоционального состояния.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): помогает клиентам распознавать и изменять негативные мысли и поведенческие паттерны, которые могут приводить к эмоциональным проблемам.

Психодинамическая терапия: исследует неосознанные процессы и внутренние конфликты, влияющие на поведение и эмоциональное состояние клиента.

Гуманистическая терапия: акцентируется на личностном росте и самопознании, помогает клиентам осознать и развивать свои потенциалы и стремления.

Экзистенциальная терапия: помогает клиентам находить смысл и цель в жизни, исследовать их существование и справляться с экзистенциальными кризисами.

Арт-терапия: использование художественного самовыражения для работы над эмоциональными и психологическими проблемами.

Терапия субличностей: позволяет работать с различными аспектами личности, которые могут быть затронуты травмой. Это помогает интегрировать внутренние части и восстановить целостность.